Mais uma semana se foi e... ainda não consegui manter a dieta firme. Achei que tinha ido certinho à academia, mas na verdade fui só 3 dias e fiquei me enganando.
EU PRECISO DE DISCIPLINA. Eu não consigo parar de sabotar meu projeto. Mas agora chega! De uma vez por todas tenho que colocar na minha cabeça que SÓ DEPENDE DE MIM, que não tenho muito tempo e que tem que ser agora.
Eu quero emagrecer, eu quero ter uma vida saudável e, principalmente, eu quero gostar de me cuidar.
Ultimamente tenho pensado muito em fazer uma lipo, mas antes de qualquer coisa, preciso me disciplinar, ter força de vontade. Não é fácil. Não é nada fácil. Estou me sentindo cansada, desmotivada. Isso tem que mudar.
Espero que consiga seguir meu plano semanal. EU VOU CONSEGUIR.
Abusei tanto hoje que não vou nem postar o que comi. =(
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